Pacjent po turnusie rehabilitacyjnym i uzyskaniu pozytywnego efektu leczenia fizjoterapeutycznego w celu uniknięcia częstych  nawrotów dolegliwości powinien kontynuować wyuczone ćwiczenia. Poniżej proponujemy podstawowy zestaw ćwiczeń. W razie wątpliwości lub pojawienia się bólu należy zrezygnować z wykonywania danego ćwiczenia i skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą. Ćwiczenie 1. Połóż się na plecach, zegnij nogi w kolanach, a stopy połóż na podłodze. Następnie podnieś jedną nogę do góry i dosięgnij obiema rękami udo, aby poczuć rozciąganie z tyłu nogi. Utrzymaj pozycję...

Pacjent po zakończeniu rehabilitacji w cyklu 3 tygodniowym przechodzi do fazy leczenia pooperacyjnego której celem jest zwiększenie wydolności organizmu i siły mięśni kończyn górnych i dolnych w warunkach pozaszpitalnych. Zaleca się: kontynuację ćwiczeń wyuczonych w poprzednim okresie rehabilitacji, zwiększenie dystansu pokonywanego marszem (powyżej 300 m) oraz na rowerze stacjonarnym (bez obciążenia lub z małym obciążeniem), kontrolę rany pooperacyjnej (ewentualnie mobilizację blizny), próbę chodzenia o jednej kuli łokciowej, lub bez zależnie od uzyskanego efektu rehabilitacji, ...